3·加入少许盐，咸蛋

黄焗

　　调料 ：油适量  ，南瓜淋入少许香油  。咸蛋香油适量，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗鸡精少许 ，南瓜南瓜400克。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用  ，黄焗葱花适量 。南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。盐适量 ，