7.加入适量的排毒盐调味，继续煲10分钟即可 。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。煲猪蜜枣2颗，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　2.胡萝卜洗净切块 。去痘生姜1块 。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪牛蒡1条 ，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪