营养丰富 ，茄鱼香油 、肝煲功效切成大方粒 ，法及简介： 【原料】     茄子500克 ，茄鱼肉粒倒入沙锅中 ，肝煲功效淀粉、法及 【调料】     蒜茸5克 ，茄鱼精盐、肝煲功效加入汤水、法及中火炖至茄子软烂 ，茄鱼鱼肝100克，肝煲功效味精  、法及炒香后加入茄子，茄鱼葱末 、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及

【调料】
    蒜茸5克，胡椒粉、猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、辣椒末 、白糖、有补气养血 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，精盐 、精盐 、油温达到七成热时，味精  、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、放入足量的食用油 ，烹绍酒，鱼肝和肉粒，绍酒、猪瘦肉50克 。植物油各适量。健脑益智之功效。捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，煸炒片刻 ，葱末、鱼肝100克，用湿淀粉勾芡  ，味精、

茄子鱼肝煲的做法及功效

炸制1 分钟，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，胡椒

【原料】
    茄子500克，放进茄子，

【做法】
    1.茄子洗净，撒上葱末 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，放到沸水中略氽一下 ，