3、杯自我是制清不过滤直接喝的 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，肠热
饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后两根甜玉米放入锅中 ，杯自可以过滤下喝 。制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分。6 、节后
材料 ：甜玉米两根 、
3 、加水煮10分钟左右至熟 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，那就更简单了 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喜欢甜的要加量 。
2 、虽然口感会有些些粗燥，即可倒出饮用 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，稍凉后 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用豆浆程序就能做好 ，感觉不是很甜 ，加水放入豆浆机，
5、加入炼乳或蜂蜜 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
小贴士 ：
1、煮玉米的水也有营养，如果家里有豆浆机，直接取下生玉米粒 ，
2 、所放的量也是根据自己的口味调整，清水适量
做法 ：
1、不要倒掉，炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，要等温度降到温温的才能加入 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。把甜玉米取出 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、我这次放20ml，